本周气温先升后降 下降幅度不是很大

    本周由于冷空气势力较弱，我市天气比较平和，气温先升后降，但下降幅度不是很大。本周前期，我市最高气温将升到9℃左右。本周中后期，受冷空气影响，气温有所下降，但最高气温仍维持在3℃左右。

    具体预报结果如下：

    周一：晴转多云，西南风4 到5级，最高气温9℃，最低气温5℃。

    周二：多云转晴，偏南风转偏北风4 到5级，最高气温9℃，最低气温1℃。

    周三：晴间多云，偏北风转西南风4 到5级，最高气温3℃，最低气温-2℃。

    周四：晴转多云，西南风转西北风4 到5级，最高气温5℃，最低气温-1℃。

    周五：晴间多云，西北风4 到5级，最高气温：3℃，最低气温：-1℃。    从昨天的12时23分开始，我们就进入了小雪节气。据《月令七十二候集解》：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”气象信息显示，小雪节气伊始，我市天气不错，和昨天一样，今天的大连天气回暖、阳光灿烂，温柔的西南风会让在室外活动的人们感到相当舒适。

    昨天，滨城无雪无云、天气晴朗，气温继续保持着上升的势头，14时市区最高气温达到了7.4℃。

    今天，晴好天气仍将继续。在西南风的助推下，市区最高气温将升至9℃，夜间最低气温也有5℃。气象专家表示，这也将成为最近半个月以来最温暖的一天。

    明天天气稍有变化。一大早滨城天气多云，偏北风则将逐渐取代偏南风。好在这两天气温的“基础”较好，因此明天市区最高气温仍将保持在9℃左右，最低气温为1℃。

    提醒大家注意的是，虽说小雪节气暖阳“打头”，天气回暖，但小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气之一，冷空气南下东移往往会造成大范围的大风降温天气，因此该节气内，大家要注意养生保健。对于有晨练习惯的老年人来说，这段时间里，最好将锻炼安排在日出后或者午后。由于这一阶段室内外温差较大，到户外活动时，要注意提前做好热身运动。另外，进入供暖期后，室内空气非常干燥，提醒市民，冬季注意保暖固然重要，但别忘了适当开窗通风，以保持室内的空气流通和湿度，远离干燥和流感。曾丽芬